This is for you My...

Och till er som har stort sug men borde äta nyttigt...

Släng in några bananer i frysen... Vänta tills de är frysta.

Kör i mixer...  smaksätt om du vill, förslagsvis med kakao men kanske även ingefära eller kardemumma kan va gott...  kanske färsk mynta. Prova dig fram. Go bananas!

De bör mixas tills de har samma konsistens som mjukglass.

Yummie!